Nutrition – Alimentation et diététique – conseil

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Plan minceur pour l’été

La prise en charge du surpoids doit être globale  : en effet, elle comporte des aspects nutritionnels  et comportementaux. Il s’agit donc de proposer un programme alimentaire équilibré, adapté au mode de vie et aux goûts alimentaires de chacun, mais limité en calories par rapport à l’alimentation initiale. La perte de poids aura d’autant plus de chance de réussir que les modifications alimentaires seront associées à une activité physique régulière.

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Zoom sur les vertus de la glucosamine

Afin de traiter l’arthrose, les solutions sont plutôt rares et même parfois contraignantes. Un traitement à base de glucosamine s’avère être particulièrement recommandé pour son efficacité à lutter contre les effets de cette pathologie. A noter aussi que cet acide … read more